「よい睡眠」とは？
①寝つきがよい
②ぐっすり眠る
③すっきり目覚める
「寝つきがよい」「ぐっすり眠る（中途覚醒が少ない）」「寝起きすっきり」
あなたの睡眠はこの3つすべてに当てはまりますか？
人は栄養・運動・睡眠のこの３本バランスがとれて、初めて良い健康状態が得られます。
生活リズムと寝室内環境、寝床環境が良い状態だと睡眠の質が保たれ向上されます。
もし睡眠が損なわれると身体に様々な問題が生じてきます。
- 免疫機能の低下
- 心身回復機能の低下
- 生活習慣病のリスクへの影響
- 大脳機能への影響
等々
睡眠の質を向上させていければ、疲労から心身を回復させる効果があります。
あなたの健康維持はもちろん、お子様の心身の発達促進など様々な良い効果をもたらします。
ダイトウボウでは、寝創科学「SCIENCE」とお客様の声をカタチに寝創空間をコンセプトに
睡眠の質を高めるお手伝いが出来る寝具開発を進めています。
WATEX寝具開発キャラクター"すやすやシスターズ"がより良い寝具をご案内します。
きこちゃん
りこちゃん
かこちゃん
